Det här måste vara den godaste smoothien jag gjort! Har aldrig testat med avocado förrut så jag gjorde det nu, och jag ska fortsätta med det! Asgott!
Blanda bara 1/2 avocado 1-2 dl hallon Valfri mängd mjölk 1 ägg Mixa och njut!
Kokt äggprotein absorberas lättare än rått äggprotein. Det är endast 45% av proteinet som tas upp av ett rått ägg, medan 95% av ett kokt kan tas upp.
Kokt äggprotein absorberas lättare än rått äggprotein. Det är endast 45% av proteinet som tas upp av ett rått ägg, medan 95% av ett kokt kan tas upp.
SvaraRadera